Jus mengenyangkan utk Penderita Obesitas

large;">Bahan :

• 100 g Lobak

• 200 g Apel

• 50 g Seledri batang besar

• 50 ml (+/- 1 bh jeruk ) Jeruk manis

style="text-align: left;">

Cara Membuat :

1. Proses lobak,apel,dan seledri dengan juicer extractor,sisihkan sarinya

2. Campurkan dengan air jeruk manis.

Penderita obesitas dianjurkan untuk mengkomsumsi sayuran dan buah yang banyak mengandung serat.

Ini salah satunya, dicoba yuuk…

Bahan :

• 100 g Lobak

• 200 g Apel

• 50 g Seledri batang besar

• 50 ml (+/- 1 bh jeruk ) Jeruk manis

Cara Membuat :

1. Proses lobak,apel,dan seledri dengan juicer extractor,sisihkan sarinya

2. Campurkan dengan air jeruk manis.